168. Monte Sella
| Località di partenza | Passo Linguadà (m. 930), nel comune di Bardi (PR) |
| Località di arrivo | Passo Linguadà |
| Vette | Monte Menegosa (m. 1356), Monte di Lama (m. 1345), Groppo di Gora (m. 1308) |
| Dislivello in salita | 900 metri abbondanti |
| Tempo totale | 5 ore e mezza |
| Periodo consigliato | da ottobre ad aprile |
| Difficoltà | E/EE |
| Sviluppo | dorsali tra la Val Nure e la Val d'Arda e tra questa e la Val Ceno |
| Acqua sul percorso | no |
| Motivi di interesse | curiose conformazioni rocciose presso la cima orientale (vetta di Morfasso) del Monte Menegosa |
| ambiente "lunare" sul Monte Menegosa | |
| precipite parete sud del Groppo di Gora | |
| Infrastrutture utili | piccola costruzione in legno al Colle il Castellaccio (m. 1275 ca.) |
| Segnavia | bianco-rossi (sentieri CAI nn. 901, 903, 907A, 907) |
| Cartografia | InfoCartoGrafica, Appennino piacentino (3 - Valli Nure, Arda e Ceno), scala 1:25.000 |
Affascinante ascensione lungo antiche vie di lizza in ambiente tipicamente apuano. Si suggerisce di raggiungere entrambe le vette gemelle del Monte Sella.
Il ritorno avviene percorrendo a ritroso l'itinerario di salita. Consigliata la breve deviazione alla Cava Ronchieri (traverso su placca inclinata semiattrezzata).
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Per l'itinerario completo, consulta la pagina Itinerari percorsi (gita realizzata il 7 novembre 2021).