213. Albana, Persico, Navone, Cantun (gita balneare)
| Località di partenza | Campiglia (m. 398), nel comune della Spezia |
| Località di arrivo | Campiglia |
| Dislivello in salita | 780 metri |
| Tempo totale | 5 ore e mezza |
| Periodo consigliato | estate |
| Difficoltà | EE |
| Attrezzatura | costume da bagno e asciugamano |
| Sviluppo | costa di Tramonti |
| Acqua sul percorso | sì (rubinetto esterno al Chioso) |
| Motivi di interesse |
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| Infrastrutture utili | tettoie sopra la spiaggia del Navone, al Chioso e a Schiara (porticato della chiesetta, con sedili) |
| Segnavia |
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| Cartografia | Litografia Artistica Cartografica, Carta dei sentieri delle Cinque Terre (CAI, sez. della Spezia), scala 1:40.000 |
Avventuroso itinerario ad anello transitante per alcune delle più remote e solitarie spiagge di Tramonti di Campiglia, la "settima terra". La scalinata di Navone (sentiero 528V) si raggiunge dall'omonima spiaggia risalendo una ripida frana (corda fissa, agosto 2024). L'antica Via Provinciale appare ormai in disuso (corde fisse nei tratti più esposti; frana non attrezzata nei pressi del sentiero 204C). L'impervio sentierino di accesso alla spiaggia del Cantun si imbocca a sinistra della chiesetta di Schiara (assenza di segnavia) e va percorso con la dovuta attenzione.
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Per l'itinerario completo, consulta la pagina Itinerari percorsi (gita realizzata il 27 agosto 2024).