1. Monte Manico del Lume [2008]
Località di partenza Recco (m. 22), in provincia di Genova Località di arrivo Rapallo (m. 6), in provincia di Genova Vetta Monte Manico del Lume (m. 801) Dislivello in salita 800 metri circa Tempo totale 5 ore e mezza scarse Periodo consigliato da ottobre ad aprile Difficoltà EE (tratti attrezzati poco prima della vetta) Sviluppo valle di Recco e crinale spartiacque tra la Val Fontanabuona e la Riviera di Levante Acqua sul percorso sì (fontana al Santuario di Montallegro) Motivi di interesse Segnavia Cartografia Studio Cartografico Italiano, Guida agli itinerari escursionistici della provincia di Genova (FIE), scala 1:100.000
Classica traversata da Recco a Rapallo, con divertenti roccette durante la salita alla vetta e passaggio presso il panoramicissimo Santuario di Montallegro. Per la discesa a Rapallo si suggerisce di seguire l'itinerario più diretto, coincidente con l'antica mulattiera dell'annuale pellegrinaggio notturno.
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Per l'itinerario completo, consulta la pagina Itinerari percorsi (gita realizzata il 2 maggio 2008).